Ученые Мексики доказали, что перекусы перед сном смертельно небезопасны для людей.

Профессионалы из государственного автономного университета Мексики провели эксперимент на крысах. 2-ая группа крыс перед сном получала дополнительную порцию еды.

Результаты исследования размещены в журнале Experimental Physiology.

Специалисты пришли к выводам, что приобретенные результаты исследования применимы и для режима питания человека.

Эксперименты проводились на 2-х группах крыс, которых кормили на протяжении дня. Кроме того, ночные перекусы приводят к набору избыточного веса. Они изучили уровень жиров в крови грызунов, которых кормили в различное время суток.

Огромное количество жиров в крови значительно увеличивает риск развития сахарного диабета, а кроме этого ведет к возникновению трудностей с сердцем. Как выяснилось, поздние перекусы несут опасность не только лишь для фигуры, они увеличивают риск появления сердечных заболеваний. Результаты исследования мексиканских учёных были размещены в именитом издании Experimental Physiology, которые показали наличие намного большего количества вредных жиров в крови крыс из 2-ой группы. Специалисты советуют не забывать про свои биологические часы.

Ученые рассказали, к каким заболеваниям могут привести ужины перед сном


Читайте также

You have no rights to post comments

Подписаться

Вход на сайт

Мы в соц.сетях

 
Яндекс.Метрика