Довольно произнесли слово «спасибо».

Выводы знатоков основаны на опыте с участием 350 мужчин и женщин в возрасте от 18 до 58 лет.

Простое «Спасибо» может воздействовать на человека.

Также в процессе исследования ученые узнали, как люди чаще всего сражаются с подавленным эмоциональным состоянием.

Американские ученые назвали «волшебное» слово, которое способно избавить человека от депрессии. Благодарность дает возможность заново оценить ситуацию в не менее позитивном свете, снизить интенсивность депрессивных симптомов. Однако слово «спасибо» формирует в подсознании чувство социальной поддержки. Отдельная часть исследования была посвящена способам, которые используют респонденты, чтобы справиться со стрессом. Оказалось, слабость к депрессии была не менее выражена у людей, которые боялись показать другим свои настоящие чувства (амбивалентное высказывание эмоций).

Оказалось, что чувство признательности связано со способностью взять нелегкую ситуацию и превратить ее во что-то позитивное для себя.

Психологи назвали слово которое способно победить депрессию


Читайте также

You have no rights to post comments

Подписаться

Вход на сайт

Мы в соц.сетях

 
Яндекс.Метрика