Новые исследования ученых из Нидерландов на тему здоровья человека и, в частности выводы о воздействии свежего воздуха на организм, повеселили пользователей русского сектора Интернет.

Новые исследования ученых из Нидерландов на тему здоровья человека и, в частности выводы о воздействии свежего воздуха на организм, повеселили пользователей русского сектора Интернет.

Спастись от бича современного общества — избыточного веса и диабета 2-го типа в состоянии ночные проветривания помещения, в котором человек собирается спать, следует из заявления ученого Оксфордского университета.

Оставляя окно открытым на ночь, люди могут тем самым приносить своему здоровью больше пользы, чем принято считать.

По их словам, это может посодействовать предотвратить развитие сахарного диабета и ожирения.

Люди, страдающие лишним весом, также должны приучить себя проветривать помещение перед сном. В выборку попали штаты США, остров Гуам, Пуэрто-Рико, Виргинские острова. Он выявил прямую зависимость между ежегодным повышением средней температуры воздуха и увеличившимся количеством случаев заболевания людьми сахарным диабетом.

Отметим, что до этого голландские профессионалы сделали вывод, что глобальное потепление может усилить чувствительность людей к инсулину и набору веса.

Ученые советуют открывать окно в качестве профилактики предотвращения диабета и ожирения. Ученые из Нидерландов подтвердили пользу сна с открытым окном — прохладный воздух, циркулирующий в спальне в ночные часы, способен оказывать настоящий эффект, когда идет речь о профилактике ожирения. В связи с этим профессионалы призывают спать с открытым окном, так как небольшой сквозняк ночью охлаждает тело и, если не переоценивать некий риск простудиться, это приносит возможность значительно укрепить здоровье. Благодаря ознобу человек тратит до 400 калорий в час.