Привычка открывать окно на ночь может спасти от ожирения — Ученые

Новости

Поэтому, по утверждению эндокринолога Эшли Гроссман, даже на короткий срок оставив открытым на ночь окно, можно значительно снизить риск заболеваний. И выявили, что повышение окружающей температуры всего-лишь на один градус может привести к 100 000 новых случаев диабета каждый год. Ученый установил, что человеческий организм в процессе жары перестает тратить калории на поддержание тепла. К такому выводу пришел Эшли Гроссман.

Поэтому, по утверждению эндокринолога Эшли Гроссман, даже на короткий срок оставив открытым на ночь окно, можно значительно снизить риск заболеваний. И выявили, что повышение окружающей температуры всего-лишь на один градус может привести к 100 000 новых случаев диабета каждый год. Ученый установил, что человеческий организм в процессе жары перестает тратить калории на поддержание тепла. К такому выводу пришел Эшли Гроссман.

Таким образом, чем выше окружающая температура, тем менее калорий тратится на обогрев, что приводит к набору веса и развитию диабета.

Согласно исследованию эндокринолога, окно, оставленное открытым хоть на пару минут, несомненно поможет избежать таких заболеваний, как диабет и ожирение.

Его слова так же можно подтвердить и результатами, полученными норвежскими учёными при исследовании последствий глобального потепления. В таком случае можно предотвратить ожирение и диабет 2-го типа.

Ученые из Оксфордского университета афишировали данные, согласно которым открытое окно в комнате способно предотвратить ожирение.

Ученые рассмотрели температурные показатели в 50 штатах США.

По мнению исследователей, чем теплее дома либо в офисе, тем больше риск появления диабета и ненужных килограмм.

Ученые рекомендуют оставлять на ночь приоткрытым окно. Открытое на ночь окно и постоянное проветривание понижают риск диабета II типа и ожирения.

Охлаждение улучшает метаболизм на 30 процентов, а озноб сжигает 400 калорий в час, ученые отмечают, что некого охлаждения помещения будет довольно тем, кто желает сбросить лишний вес.

Ученые советуют почаще оставлять окно открытым на ночь

 

Контент сайта предназначен только для информационных и образовательных целей. Наш веб-сайт не предназначен для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.

Полезные ссылки

Связаться с нами

Россия

admin@medic-dok.ru