«Даже сбалансированное или низкокалорийное питание с приемом пищи в вечернее время не способствует похудению», — заявили авторы исследования, передает Ura.Ru.
«Даже сбалансированное или низкокалорийное питание с приемом пищи в вечернее время не способствует похудению», — заявили авторы исследования, передает Ura.Ru.
Группа профессионалов из соедененных штатов в процессе исследования отыскала ответ, который волновал большинство людей, желающих сбросить лишний вес.
Диетологи из соедененных штатов поведали, в какое время дня лучше есть калорийную еду.
Жители Америки взяли несколько грызунов и поделили их на три группы. В итоге похудели те зверьки, которые ели только днем и лишь низкокалорийную пищу. Эксперимент проводился на «толстых» грызунах: лабораторных мышек поделили на 3 группы, расположили в различные отсеки и кормили малокалорийной пищей в разное время суток.
Не похудели даже те грызуны, кого кормили низкокалорийной пищей, однако ночью, — передает Nation News.
Ученые сообщили, что такая же ситуация предстоит и с людьми. Американские диетологи определились с течением времени суток, когда калорийность потребляемых продуктов не только лишь не приведет к ожирению, однако будет содействовать умеренности в приеме пищи.