Диетолог Роб Хобсон из Англии поведал, что правильно подобранный ленч может поднять либидо. Употреблять эти продукты рекомендуется как мужчинам, так и женщинам. В холодно время года доступ солнечного света к человеческой коже ограничен, поэтому организму нужна непрерывная подпитка. Пища может воздействовать на гормональный фон.

Диетолог Роб Хобсон из Англии поведал, что правильно подобранный ленч может поднять либидо. Употреблять эти продукты рекомендуется как мужчинам, так и женщинам. В холодно время года доступ солнечного света к человеческой коже ограничен, поэтому организму нужна непрерывная подпитка. Пища может воздействовать на гормональный фон.

Так, сексуальность можно поднять употреблением продуктов высоким содержимым витамина D. Именно это оказывают самое сильное влияние на гормональный фон, включая образование тестостерона. Поэтому трудно получать витамин D из одного питания и при присутствии на солнечном свету, особенно зимой.

По утверждению диетолога, приблизительно 20% человек со всего мира испытывают острую нехватку витамина D, что в окончательном итоге приводит к понижению количества и качества полового акта, а еще в принципе сказывается плохо на организме.