Подошвенный или плантарный фасциит - это состояние ног, которое характеризуется воспалением подошвенной фасции, которая относится к толстой соединительной ткани, что обеспечивает поддержку свода стопы. Эта статья предоставляет информацию о том, как ортопедические стельки или вставки в обувь могут помочь обеспечить облегчение от тягостных симптомов этого состояния ног.

Боль в пятке в основном возникает в результате воспаления подошвенной фасции. Это условие в медицинской терминологии именуется плантарным фасциитом. Хотя подошвенная фасция является достаточно жесткой, чрезмерная нагрузка на ноги может привести к развитию разрывов связок. Одним из наиболее распространенных симптомов воспаление подошвенной фасции являются сильные боли в пятке по утрам. Воспаление стихает ночью или при отдыхе. Однако колющая боль возникает, когда пострадавший переносит вес на пятку. Хотя это состояние может быть вызвано биомеханическими недостатками ног и другими проблемами с ногами, те, кто носит неподходящие туфли, скорее всего, испытывают это состояние. Женщины имеют повышенный риск развития этой проблемы, так как они часто носят обувь на высоком каблуке. Крайне важно, носить обувь, которая не только обеспечит достаточную поддержку свода ступни, но также способствуют лучшей амортизацией. Вкладыши в обувь, безусловно, могут оказаться полезным для людей, затронутых воспалением подошвенной фасции.

Преимущества использования вкладышей в обувь

В наши дни, многие известные фирмы обувных марок производят обувь с правильным супинатором. Необходимо, однако, помнить, что ношение обуви в течение определенного периода времени уменьшает ее амортизацию. После этого обувь не сможет обеспечить столь необходимую поддержку свода стопы. Отсутствие супинатора и снижение амортизации, скорее всего, обострит боль в пятке.

Есть много людей, которые рождаются с ненормальной биомеханикой стопы. Например, некоторые люди рождаются с плоскостопием, при котором практически нет зазора между нижней частью их ног и землей, а некоторые имеют высокие арочные ноги, где эта разница очень большая. Такие люди должны быть очень осторожны при выборе обуви. На самом деле, им в значительной степени может способствовать использование ортопедии.

Ортопедические вкладыши в обувь, которые обычно называют стельками или прокладками, могут помочь равномерно распределить давление по всей ступне. Они также уменьшают косолапость или перенапряжения арки. Ортопедические стельки обеспечивают улучшенное поглощение ударов и амортизацию. Они соответствуют форме стопы и распределяют давление по всей ее поверхности. Таким образом, чрезмерного растяжения связок можно легко избежать. Если ваши ботинки имеют съемные стельки, вы можете заменить их с ортопедическими вставками.

Бренды

Для тех, кто не желает выкладывать деньги в дорогую ортопедическую обувь, ортопедические стельки, безусловно, более экономичный вариант. Есть много известных брендов, которые предлагают стельки, которые способствуют супинатору стопы. Использование этих стелек может предотвратить многие распространенные проблемы с ногами. Однако, людям, уже пострадавшим от структурной аномалии стопы, такой как плоскостопие нужно убедиться, что они покупают вставки, которые специально предназначены для этой конкретной патологии стопы. Стельки должны иметь требуемые функции балансировки биомеханических недостатков или нарушений в стопе. Коррекция биомеханических недостатков будет способствовать улучшению функции стопы.

Если вас не устраивают готовые стельки, Вы также можете заказать стельки, которые идеально вписываются в ваш ботинок. Фирма ORTOP занимается изготовлением стелек, для людей страдающих заболеваниями ног. Она производит одни из самых лучших стелек для подошвенного фасциита. Те, кто имеет плоскостопие, безусловно, извлекут выгоду, используя подобные стельки. Такие стельки обеспечивают правильный супинатор, многослойный корпус валика, а также используют специальные дышащие ткани, чтобы предотвратить чрезмерное потоотделение и проскальзывание. Если Вы не можете решить, какие из них выбрать, вы всегда можете проконсультироваться с ортопедом.

Люди, пострадавшие от подошвенного фасциита должны принять все возможные меры, чтобы снизить нагрузку на подошвенную фасцию. Использование ортопедических стелек, безусловно, облегчит болезненные симптомы этого состояния ног.